世界鞍马冠军张宏涛备战大赛的训练安排分析.docx

学位论文独创性声明
本人呈交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知,除文中已经注明引用的内容外,本论文不包含其他个人已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究工作做出重要贡献的个人和集体,均已在文中做了明确说明并表示谢意。
论文作者: 日期:
学位论文版权使用授权书
本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定,同意学校对本人递交的学位论文保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版,允许在校内和与学校有协议的部门公布论文并被查阅和借阅。
本人授权西安体育学院可以将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。
论文作者: 导师:
日期: 日期:
承诺书
本人郑重声明:所呈交的学位论文,是在导师指导下独立完成的, 学位论文的知识产权属于西安体育学院。如果今后发表与在读期间学位论文相关的内容,需署名培养单位,否则将承担相关法律责任。除文中已经注明引用的文献资料外,本学位论文不包括任何其他个人或集体已经发表或撰写过的成果。
学位论文作者: 年 月 日
1 前言
鞍马是现代男子竞技体操运动项目之一,属于技能主导类表现难美性评分运动项目。它起源于欧洲,源于跳马项目。罗马人曾利用木制的马来训练骑手。1804 年德国著名体操家古茨穆特斯将木马上的马鞍换成一对铁环,后铁环被木环代替,形成现在的鞍马。早在1896年第一届现代奥林匹克运动会中鞍马项目就被列为正式体操比赛项目,为男子项目。现代比赛用鞍马器械长160厘米,宽35厘米, 马背中央木环上沿离地面120厘米,离马背12厘米,两环相距40- 45厘米。鞍马比赛要求运动员在鞍马的所有部位,用不同的支撑姿势完成不同的全旋和托马斯摆动动作、单腿摆动和(或)交叉是现代鞍马项目一套动作的特征。允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作[1]。这就要求运动员必须具备良好的身体素质、精湛的运动技能以及超强的表现运动美的能力,也正是由于鞍马项目的近乎完美的平衡、力量、柔韧、时间感以及动作的优美性而深受广大群众的青睐。
1953年鞍马项目正式走上了中国体育的大舞台。由于我国在这一项目上起步较晚,在当时技术水平还比较落后,但在我国运动员的刻苦训练与努力追求下以及教练员的潜心研究辅导下,我国在鞍马项目上逐渐有了很大的发展,并逐步走向体操强国之列。70年代中、后期,各国纷纷对鞍马技术进行改进并创造了很多新的高难技术动作,对鞍马技术动作起了很大的推动作用;随后我国也加强了鞍马技术的科研创新,并在80年代取得了优异成绩(在世界性比赛中共获得6次鞍马世界冠军)。在我国教练员与运动员的努力付出下,最终得到了世界人们的认可,并以我国运动员的名字命名,主要有童非移位、王崇升转体、吴国年转体以及李宁交叉等动作。至此我国在体操鞍马项目上真正迈进了世界的前列。
我国在世界鞍马项目中取得的优异成绩是值得肯定的。而对鞍马项目的研究中,更多是对技术训练、运动损伤的预防、运动员选材、竞赛规则等进行研究; 对运动训练过程,特别是优秀运动员个案分析的研究显得极为薄弱。为此本文以我国优秀体操运动员张宏涛为研究对象,对其在2009年备战全运会和体操世界锦标赛的训练安排进行研究。试图通过此研究探索张宏涛备战鞍马项目大赛的一般规律,对备战鞍马比赛安排的一般规律提供一些见解,促进鞍马运动训练的科学化,从而推动我国鞍马运动竞技水平的进一步提高。
选题依据
我国早在1983年就已跨入世界体操先进行列,先后涌现出众多体操优秀运动员,张宏涛就是近几年我国涌现出的优秀体操运动员之一,在他的刻苦训练和众多名师的指导下,在鞍马项目上的天赋显露锋芒,分别在2008年世界杯总决赛和
[1]第 30 [s].:36
和2009年第41届体操世界锦标赛获得鞍马世界冠军。在2009年9月20日的第11届
全运会男子体操鞍马比赛上,他在和肖钦得分完全相同的情况下屈居亚军;2008 年、2009年在世界杯系列赛分站赛多次获得男子鞍马冠军;2007年全国体操冠军总决赛获男子鞍马第一名;2006年全国体操锦标赛获男子鞍马第二名;2006年全国体操冠军总决赛获男子鞍马第三名;2006年世界杯系列赛莫斯科站比赛获得鞍马第一名。从张宏涛取得的历史成绩来看,目前在国内外处于较领先地位,在这一项目上有继续发展的优势和潜能,与全运冠军和奥运冠军的实力相当,差距越来越小,具备了向奥运冠军发起直接挑战的能力。
冠军的成绩并不单纯由个人的拼搏就能取得,尤其像世界级大赛的冠军获得者,纵观众多世界冠军获得者的成绩无不是由个人加其背后训练团队的共