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【体育夏令营】运动能够锻炼孩子哪些优秀品质?

admin头像 admin 热门推荐 2024-05-18 07:05:51 37
导读:  1、自控力  有研究发现,经常锻炼的孩子可能具备成年人一样的自控力。  负责抑制能力的大脑前额叶直到成年早期才可以发育完成,相对于成人来说,小朋友可能会忍不住偷吃糖...

【体育夏令营】运动能够锻炼孩子哪些优秀品质?

  1、自控力
  有研究发现,经常锻炼的孩子可能具备成年人一样的自控力。
  负责抑制能力的大脑前额叶直到成年早期才可以发育完成,相对于成人来说,小朋友可能会忍不住偷吃糖果、忍不住在课堂上讲话。而在进行体育锻炼时,经常要在筋疲力尽后才能体验到成功的喜悦,不能得到即可的满足,久而久之,孩子的自控力也得到了提升。
  2、抗挫折能力
  最好的学习机会并不是成功,而是失败。然而,生活环境优越的孩子很少能够体验到生活中的「困境」,而运动场上随时都在上演的胜败得失,提供了一个绝佳的「失败」情境,提高孩子的抗挫折能力。




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